Spotify始めました

ここ数年なんか体調悪いなーという日が多くて

不眠や動悸なんかは、会社を退職してからかなりよくなったのですが

ずっと体が重かったり、頭痛や胃の調子が悪かったり

風邪のような軽い体調不良がずっと治らなかったり、、、

運動しないのも良くないんだろうなぁ、と思ってはいたものの

時間もないし、そもそも体調が悪くて運動なんてする気にならない、

という日々が続いていましたが

一念発起！

フリーになったのを機に、ゆるゆる運動習慣を付けてみようと思いました！

おぉ、、宣言しちゃった。もう後戻りできない、、

あー、昔は体力自慢だったのになぁ、、、苦笑

でね、聴きたい音楽も山ほどあったので、これは一石二鳥と思って

Spotifyの無料アカウントを作ってみたのですよ。

流行ってるし、どんなもんかなぁーと。

「スポティファイ！スポティファイ！！」

無駄に発音してみたい。。

Apple Music と聴ける曲の内容が、結構違う感じかしらね。

今日のジョギングミュージックは「Jóhann Jóhannsson」

彼の音楽は、本当に素敵で素晴らしい。

途中、「Arrival」のサントラが流れ始めた時は、

この小雨降る曇天も手伝ってか、なかなかの雰囲気でした（笑）。

「羊たちの沈黙」の冒頭、クラリスになったような気分で

ジョギングが楽しめます（笑）。伝わるかなぁ、、、

違う映画を例に挙げてしまった、、すいません。。

最初、名前を聞いた時、え？ギャグ？と思ってしまったほどの

テンポ感のよいお名前。。

今年に入って、若くして亡くなったそうで、非常に残念です。